青少年心理咨询：如何去跟青少年讨论自杀？
青少年心理咨询：如何去跟青少年讨论自杀？
青少年心理咨询：如何去跟青少年讨论自杀？本人不怀有任何立场，无意中伤任何人，以下信息才是我要表达的主体。如果我要表明什么立场，那就是：自杀虽然很可怕，家长也要做足功课，与自己的孩子有机会像成人与成人一样对话谈论。
我发现某种程度上，大家似乎有一个无意识地共谋：自杀的主体是一件偶然发生的事情，而不是一个人。通过讨论事实细节，重组事态发展的流程，并且找出其中某个关键的bug，设计一个针对性的补丁程序，似乎这样的事情就不会发生。这是大众潜意识的对死亡的防御吗？通过复盘可以让死亡离我们远一些吗？像讨论偶发事件一样地讨论，就可以预访死亡带来的冲击吗？于是，模式就会出现，一个偶发的自杀事件发生，大家饭桌上私底下悄悄讨论一番。时间流逝，注意转移，日子又回到从前的样子里。
听着听着，我就感到很难受。是的，我观察到很多这样的情况，在班主任个案督导小组里，在团体里，在个体咨询里，太容易把关注点放在“事”上，却几乎没有意识到做这件事的主体是那个人。我觉得这是社交团体共谋的逃避行为。我相信自杀对每个人来说都像对我一样是巨大的冲击，如果投入情感去想象：是怎样的痛苦让当事人要用极端方式选择逃离？死亡如此逼近，我恐惧吗？会对我我的孩子造成怎样的影响呢？我会害怕自己某一刻也变得疯狂吗？这些都是非常非常困难的。
青少年心理咨询：如何去跟青少年讨论自杀？记得很多年前跟督导组的伙伴喝酒，酒酣后，我问大伙：你们可曾考虑过自杀？是什么时候？一开始，应该是长久的沉默吧，但结果是每个人都说他们曾经想过自杀。有的回忆青少年时候对死亡的想象，有的吐露生活中的某个霎那会着迷于从高处坠落的幻想，印象最深的是一位颇有身份的同伴说：有时候想到至少还可以自杀就觉得不那么难了。那一次分享让我印象深刻，因为之后我经历困难觉得无法承受的时候，都会想起乌镇水阁里酒桌上的朋友，想起他们某个时刻与我现在也一样——无力沮丧绝望到感觉只有死路了。
青少年心理咨询：如何去跟青少年讨论自杀？在咨询室里，跟青少年工作，我一般都会讨论到死亡，谈论自杀。因为青少年是离绝望的感受最近的，他们不像成年人那么防御，他们的感受新鲜而刺激，脆弱又生猛。
他们可以描述想象中自杀的场景，可以倾诉自己的恨、痛，对死的幻想，可以表达对离开现实世界现实关系的渴望。
青少年心理咨询：如何去跟青少年讨论自杀？疫情的时候，做网络心理援助咨询，几乎每周都有大咖督导。无论哪个督导，都一再强调，一定要去跟来访讨论她是否有自杀的想法。有些咨询师害怕谈死亡，评估着对方还好就忽略不谈。督导就谆谆又谆谆地教导：
不想自杀的人，不会因为你谈了自杀而想要自杀。想自杀的人，却可能因为你没有理解他的绝望而真的自杀了。
青少年心理咨询：如何去跟青少年讨论自杀？去和一个青少年谈论自杀，就像谈论好吃的奶油蘑菇意面一样平常地谈。与一个痛苦的人去谈论自杀的意义在于，你选择和他一起面对精神世界里阴暗的不为所知的一面。对方会因为与你肩并肩，反而增强了去思考如何挑战的勇气。
青少年心理咨询：如何去跟青少年讨论自杀？去和一个青少年谈论自杀，就像谈论好吃的奶油蘑菇意面一样平常地谈。对一个心理健康的青少年来说，谈论自杀事实是对谈论对生命的沉思，是在你的陪同下找到勇气一窥死亡的真相。死亡如同骄阳，难以直视又无所不在。生命的终点在明确地等候着，我们能够做的是——在有限的时空内，无限扩大对生命的感受。
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